Vi danser sommerens saft og kraft frem, når vi mødes ved havet vest for Svendborg til denne aften, hvor det handler om at bevæge sin krop nydelsesfyldt og frit i dansen, og ikke om at træde bestemte trin.

Alle kan være med, og du er velkommen præcis som du er. Vi danser frit fra hjertet med det, der er, og lader bevægelsen strømme indefra og ud i et kærligt fællesskab uden præstation eller konkurrence.

Vi guider jer i starten, og herefter danser vi frit og intuitivt. Det kræver absolut ingen forkundskaber at være med, du skal blot have lyst at bevæge dig i et ikke-dømmende og kærligt fællesskab.

Aftenen starter med en kort meditation og en skriveøvelse, hvor vi lander i os selv, i kroppen og med hinanden.

Herefter guides du over i en times dans, hvor alle udtryk har plads, og hvor du inviteres til at bevæge dig præcis som din krop har lyst til.

Vi slutter med en fælles afspænding, og efterfølgende er der mulighed for at slutte aftenen af med en dukkert.

Medbring:

- Tøj, du kan bevæge dig i

- Vandflaske

- Notesbog og skriveredskab

- Et tæppe og varmt tøj til afspændingen

- Evt. håndklæde
Der er plads til 25 deltagere fra 12 år og op.

Vi glæder os inderligt til at bevæge os sammen med jer!

Kærligst,

Mejse @mejsemoyoga (yogalærer) & May @doedsdoulaen (dødsdoula og kropsterapeut)

Tilmelding: doedsdoulaen@gmail.com

Indbetal valgfrit beløb til 0288BE, skriv DANS i kommentarfeltet